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皇冠投注平台出租(www.hg108.vip):受O型腿所苦膝盖痛20年!一招走路取代开刀,腿变直又解膝痛

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读给您听 powered by Cyberon 【黑泽尚、池内昌彦、渡边淳也、巽一郎】居住在东京都的西川英子女士(当时八十三岁,化名)大约从六十岁开始,就深受双膝的慢性疼痛所苦,她常去的骨科都开给她药布或止痛药,同时也持续进行复健(能力回复训练)。

然而西川女士说她过了七十岁以后,左膝的疼痛就开始恶化,也是从那时起,必须在双膝穿戴装具并使用拐杖走路。过了八十岁以后,她常去的骨科医师建议她动手术,于是西川女士才造访我的医院。
罹癌医师20年不复发,“4关键”每日排毒养生!〉早安健康7月新刊《五脏排毒完全攻略:0副作用科学排毒,远离五大疾病! 在我诊疗的当时,她的大腿肌力已经极度衰退,推测是因为她长年使用装具,加上膝盖痛等因素,造成她并没有积极地走路。除此之外,西川女士身高一四八公分,体重七十二公斤,,

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,明显属于肥胖体型,双脚还是典型的O型腿,她身上具备了各种足以造成膝盖痛的原因。


因此,我指导她在进行原本的治疗时,自己也同时在家做三个月的非侵入性治疗。

非侵入性治疗采行的是“减重”、“矫正O型腿的步行法”与“强化大腿肌肉”,也就是减少进食量、用“缩起脚趾”锻炼股四头肌,并以“翘小趾走路”矫正O型腿。




三个月后,她的体重减轻将近两公斤,疼痛也稍微缓和了一些。因为出现这些改善的征兆,所以我请她再做三个月的非侵入性治疗,结果她成功减重十八公斤,完全解决肥胖问题,大腿肌肉也恢复许多,体态也变好了。此外,她学会正确的走路方式以后,O型腿也改善为直腿了。

疼痛减轻加上不需手术,西川女士如今已能够靠著拐杖行走三十分钟,膝盖虽然偶尔还是会痛,但并不会痛到需要吃止痛药的程度。

本文摘自《膝盖解痛全图解:/黑泽尚(顺天堂大学医学系骨科学特聘教授)、池内昌彦(高知大学医学系骨科教授)、渡边淳也(千叶大学医学研究院特聘教授)、巽一郎(一宫西医院人工关节中心长)/联经出版

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